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ニキビやカサつきなど、肌トラブルに悩む人はスキンケア方法が間違っているのかも？
ここではその基本を改めて解説。肌悩みに合わせたおすすめアイテムと一緒に早速チェック！
教えてくれたのは
佐藤智一さん
目次
正しいメンズスキンケアのやり方
①洗顔のやり方
もこもこの泡で転がすように洗おう
すべすべの肌を手に入れるには、まず肌の汚れをきちんと落とすことが重要。泡立てが足りない洗顔料でゴシゴシ洗うと、その摩擦により肌が傷つき、毛穴の奥の汚れも落ちにくくなるので、肌荒れの原因にも。たっぷりの泡で優しく洗おう。
洗顔の手順
洗顔料は、ひたすら泡立てるべし！ ここを手抜きするとすべてが台無しに……。
洗う際は手でこするのではなく、泡でなでるのがカギ。すすぎも入念に！
おすすめの洗顔アイテム
【左】シェービングや日焼けなどダメージを受けがちな男性の肌を、キメ細かな泡が優しく包み、古い角質や皮脂汚れを徹底オフ！。アスタリフトメン モイストクリアウォッシュ 100g /\2,500
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②化粧水のつけ方
顔全体に浴びるくらいの量で水分補給を
一見ベタつくオイリー肌も、その内側は乾燥している場合がほとんど。洗顔後、肌が突っ張る人や粉を吹いてしまう人も同様に、その原因は水分不足にあり。化粧水で肌の奥まで潤し、ニキビやカサつきのない肌を作ろう。
化粧水をつける手順
化粧水は、くぼめた手にたまるくらいたっぷりと。惜しみなく使い肌全体に行き渡らせて。
化粧水で洗顔するかのように、手のひらで顔を包み込みなじませる。重ね塗りもOK。
おすすめの化粧水
【左】すべての肌に存在する「美肌菌」に働きかけ優しく肌にアプローチする敏感肌用化粧水。肌バランスを整え毛穴の目立たない肌へ。d プログラム バランスケア ローション MB［医薬部外品］125ml / \3,400
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③乳液のつけ方
水分の蒸発を防いでくれる乳液は必須！
化粧水さえつければ保湿できると思っている人は大間違い！ せっかく水分を与えても、それを肌にとどめてくれる“フタ”をしなければ、健やかな肌は維持できない。乳液は、化粧水をつけた直後に塗布して、水分をとことんキープ！
乳液をつける手順
量が少なすぎても全体をカバーできないので注意。両手で軽く温めると浸透率UP。
細かいパーツは指の腹で塗ろう。乾燥しやすい目元は重ねづけするのがおすすめ。
おすすめの乳液
【左】保湿成分「AMP」が肌の水分環境を健やかに保ち、潤いに満ちた柔らかな肌に。しっとりした仕上がりで、ボデぃケアにもOK。ウル・オス スキンミルク 120ml / \1,250
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さらに上を目指すならコレ！
■ラボシリーズ マックス LS V セラム 30ml / \13,000
【左】天然由来成分100%の独自の精油ブレンドが、肌だけでなく、心身までリラックスさせることで、良質な睡眠と健やかな肌へと導くオイル状美容液。
■スリー バランシング SQ オイル R 30ml / \10,0000
■ザ・フューチャー フェイスローション 150ml / \2,500
【左】浸透力の高い「ヒト型セラミド」を5種配合し、抜群の保湿力を有する低刺激性のジェル。これ一本で、手軽にトラブルゼ口の健康美肌が目指せる。
■ジゲン オールインワン フェイスジェル 100g / \3,700
④日焼け止めの塗り方
紫外線から肌を守るためには、ムラなく均一に日焼け止めを塗り広げるのが最重要。特に、細かいパーツを塗り忘れている人の数は約9割！忘れずにケアして、肌ダメージを防ごう。
肌全体に日焼け止めを塗り広げるためには、写真のように“5点置き”してからのばすと塗り忘れが防げるのでおすすめ。
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⑤日焼けした肌の対処法
火照りが落ち着いたら、たっぷりの化粧水でコットンパックし、失われた肌の水分を取り戻そう。肌が敏感になっているので、パッティングはNG。
コットンがひたひたになるくらい化粧水を含ませ、そっとのせて。肌の水分量を底上げ！
▼使ったのはコチラ
美容成分入りのマスクで徹底保湿するのもアリ。事前に冷蔵庫で冷やしてから使えば、ひんやりと心地よく冷却&保湿ができるというメリットも。
肌全体にぴったり密着するよう、手のひらで優しく押し当てながら装着しよう。
▼使ったのはコチラ
コスメを使った外側からのケアだけでなく、肌ダメージを内側から回復させるのも重要。なかでもビタミン入りのサプリが有効！
▼使ったのはコチラ
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メンズファッションブランドナビ編集部
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