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事実・シミの原因は、紫外線だけでじゃない！
見た目が老ける最大の要因は、紫外線による“光老化”にあります。だから、若々しい肌を保つために、日常的に日やけ止めを塗ることが推奨されているのですが、実は“シミ”の原因は、この光老化だけではないのをご存じでしょうか。
教えていただいたのは
加藤智一さん・美容ジャーナリスト
大人のシミケアについて
シミには複数の種類がありますが、そのうちのひとつに“炎症性色素沈着”があります。これは虫刺されや湿疹、かぶれなどの炎症が原因で色素沈着（シミ）が発生するもの。肌を擦ったり、掻いてしまうことで悪化する場合があるため、例えば、日々のシェービングを雑にしていると、肌がダメージを受け、気づかぬうちにシミになってしまうことが。
したがって、シミ対策は紫外線だけではなく、肌の擦れにも注意してください。風呂上がりに顔や体をタオルでごしごし擦らない、虫に刺された箇所を掻かないことが、意外にもシミ予防になります。
目次（もくじ）
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〔１〕日々の生活で予防する
前述の通り、シミは“肌の擦れ”でも発生します。よって、朝はシェービングダメージを防ぐことを重視。日中は紫外線をカットすることを心がけましょう。
オールインワンジェル
スキンケアも紫外線ケアも１本で済ませたい人はこちら。肌のバリア機能を整え、シミ、くすみの原因となる紫外線をカットする。つけ心地が軽いので朝使いでも快適。
■UVSPF30 / PA+++ 70g \2,310
スキンケアシェーバー ラムダッシュ 3枚刃（ES-MT21）
イオンプレートによる電気浸透流により、化粧水の保湿成分を肌の角質層まで浸透させられる。肌のケアとシェービングを同時に行うので、肌ダメージが劇的に軽減する。
■\28,710（実勢価格）
リンクルホワイト UV プロテクター
最強レベルの紫外線カット力ながら、シワ改善、美白効果を得られる成分も配合。べたつかず、ふっくらとした肌に整えてくれる。全顔に加えて首まで塗布しよう。
■［医薬部外品］SPF50+ / PA++++ 50g \3,850
JINS&SUN MODERN PEG-TOP
下に向かってキュッとしぼむフォルムが魅力。セルとメタルのコンビネーションながら、リムを細くすることで正統的な印象に。紫外線透過率は0.1%以下。専用ケース付き。
■\5,500
さらに上を目指すなら
「季節の変わり目で肌がごわつく」「夏の紫外線ダメージが肌に現れている」と感じたら、スキンケアに加えて、栄養ドリンクやサブリを活用するのが有効です。
アルフェOC
睡眠に関わるアミノ酸であるグリシンや、ローヤルゼリー、タウリンなどを配合した栄養ドリンク。栄養不良や眠りの浅さに働きかけることで、肌を健やかな状態へと導く。
■［指定医薬部外品］50ml \242
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〔２〕シミ専用ケアを活用する
シミはもちろん、肌全体のくすみにも働きかけるのがスペシャル美容液。毎日の化粧水や保湿クリームに加えることで、全顔のくすみやポイントジミにアプローチする。
C25 セラムネオ
ピュアビタミンCを、ブランド史上最高濃度で配合した美容液。くすみのほか、毛穴や乾燥小ジワ、ハリなど全方位に働きかける。累計販売個数50万本を突破したべストセラー。
■12ml \11,000
ピールショット
気になる部分に塗り、円を描くように優しくマッサージすると、古い角質がポロポロと剥がれ落ちていく。同時に美容成分が直接浸透。洗い流すことで角質ケア、シミケアができる画期的なジェル。
■［医薬部外品］25g \4,864
ボタニカル スポッツ ソリューション
日本酒の仕込みに使われる麹をもとに開発されたシミ予防成分、コウジ酸を配合。シミの気になる部分とその周辺に、指先でトントンと軽くなじませる。柑橘系精油の香りにも癒やされる。
■20g \5,500
>> ボタニカル スポッツ ソリューション通販（Amazon）
〔３〕即効性ならクリニックのシミ治療
既にできてしまったシミを取るなら、クリニックに頼ったほうが早いです。クリニックであれば、医師がシミの種類を判別した上で適切な治療を受けられるほか、医療用のレーザー治療を施せるため、シミを早く確実に除去できる。加えて、美白内服薬の処方など、アフターフォローも充実しているため安心できる。
院長自らがカウンセリングをし、一人ひとりの肌の状態に合わせてアドバイスしてくれる。
また、シミ以外にもいびきや育毛治療など、男性用メニューが充実しているほか、男性専用の特別診察室を用意。ほかの患者と顔を合わせることがないのも嬉しい。
メンズファッションブランドナビ編集部
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